現在買東西真的是太方便了，而且每個商城都有很多優惠
因為物流的進步以及無遠弗屆網路商城，在這個特殊時期，不出門也是顧慮到自身安全
無論是生活上用的，還是比較高單價的3c產品，目前在網路上選購比較多，真的是非常方便啊
科技始終來自於惰性真的沒錯，這就是懶人經濟啊!!!!(好像哪裡怪怪的)
【新東陽】辣味香鐵蛋175g是我在網路上閒逛時，猛然看到的產品，而且這產品其實我在很多評論網站觀察很久了
以實用性，價格，網路開箱文，臉書還有Dcard的相關資料來判定，推薦的人真的不少
而且當時的入手價跟現在比，現在入手才真正賺到，實際到貨後，也是非常的符合我的需求~~~
最近家人也是很需要這個【新東陽】辣味香鐵蛋175g，不枉費做了好幾天功課，好險沒出槌
現在終於等到最佳購買時機，不然等下次折扣，不知道等到甚麼時候
所以我個人對【新東陽】辣味香鐵蛋175g的評比如下
外觀質感：★★★★
使用爽度：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
品牌名稱
包裝組合
- 1入
- 袋裝
認證
- SGS
- ISO
重量
- 0g~200g
產地
- 台灣
口味
- 辣味
商品規格
- ◆ 商品名稱：【新東陽】辣味香鐵蛋
◆ 商品規格：175g±10.5g (7粒)
◆ 商品成份：雞蛋、壺底蔭油、糖、辣椒、調味料。
◆ 負責廠商：新東陽股份有限公司
◆ 地址：台北市忠孝東路四段289號8樓
◆ 服務專線：0800-011-367
◆ 原產地：台灣
◆ 保存期限：365天
◆ 有效日期：標示於包裝表面(西元年月日)
◆ 保存方式：避免日照、高溫，開封後請冷藏。
◆ 營養標示：(每100公克)
熱量------------------210大卡
蛋白質-----------------22.6公克
脂肪-------------------------8.4公克
飽和脂肪-------------------2.8公克
反式脂肪-------------------0公克
碳水化合物--------------11.1公克
鈉----------------------534毫克
◆ 投保產品責任險字號：富邦產險 0525-18AML0000349
◆ 食品業者登錄字號：H-115319335-00001-6
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如果有一種運動， 它兼具了肌肉力量訓練，柔韌拉伸 以及肢體協調和平衡能力發展的效果， 能有效幫助你塑形， 運動損傷與疾病康復以及預防保健， 你願意試一試嗎？ ... 這項運動就是普拉提， 迄今為止被運動學家所推崇的， 能安全健康鍛鍊核心肌肉群的運動項目。 當然，除了核心肌肉的訓練， 普拉提還能鍛鍊其他肌肉群， 進行完整的功能性訓練。 ... 普拉提是一種強調核心鍛鍊的運動 所謂的核心肌肉群，即腰腹部－背部，臀部，大腿內側，盆地肌的一系列肌肉群。它相當於在人體脊柱和腰椎四周形成一圈「橡膠」保護層，使脊柱和腰椎得到調理和保護，從而提高人體軀幹的穩定性，改善整個人體的協調、柔韌、平衡能力。 ... 強大的核心肌肉力量是一切運動的基石，它能為其他運動與身體活動提供穩定性、動力和耐力。無論你是喜歡跑步還是喜歡打羽毛球、打籃球，核心肌群都是你一切動作的基礎。 即使你不是運動愛好者，從抗衰老的角度講，人在四十歲以後，人的平衡性會因為肌肉的萎縮和神經感受器失去靈敏性而退化。普拉提能通過穩定你的核心而扭轉這種老化的過程。 ... Pilates訓練的理念正是均勻地強化各部位的肌群及中心軸(core dynamic)的動力，在正確身體排列結構的要求下，用心體會每一塊肌肉的延展、收縮與控制，目的是加強人體核心肌群的力量。 只練出了馬甲線≠好身材 提到核心肌肉群，就不得不說一下時下很流行的「馬甲線」。很多人都以練出「馬甲線」為榮耀。事實上，馬甲線不過是很淺表的肌肉層（腹直肌），普通人只要稍微減脂，「馬甲線」都能顯現出來，並不代表腹部的肌肉得到了充分的鍛鍊。為了追求馬甲線而過分注重練習腹直肌，會造成腰腹部肌肉的不平衡，影響體態。 ... 想擁有緊緻的小蠻腰，你得鍛鍊深層的「腹橫肌」，腹橫肌是最深層的水平走向的腹肌，像腰帶一樣包裹住腰腹部，只有把腹橫肌練強大，你才能真正擁有平坦的小蠻腰。普通的運動很難鍛鍊得到腹橫肌，而普拉提就可以幫助你。 簡單地說，練習普拉提可以讓你： 擁有更靈活穩定的身體 延緩核心肌肉的衰老 擁有平坦緊緻的腹部 讓身體的運動表現更出眾 ... 哪些人更適合練習普拉提？ 普拉提適合所有的人練習，它可以強化肌肉（特別是核心肌肉力量），對康復、塑形、以及預防保健都有很好的效果。 ... 1．久坐辦公族 辦公族久坐缺乏運動，容易出現肩頸酸漲、腰背疼痛，腹部鬆弛的現象。普拉提訓練恰好要求肩頸放鬆、同時收緊腰腹深層肌肉，從而平衡了肌肉的緊張感，並鍛鍊深層核心肌肉加固了脊椎。 2．醫學康復及預防 長時間不平衡的肌肉壓力分布會導致各種慢性病癥，如慢性頸椎病、下背痛等，有規律地進行普拉提訓練不僅能夠幫助背痛、頸痛或肌肉拉傷人士減輕痛苦，還可以預防受傷和矯正不良的體態。 3. 肥胖以及身材走形者 普拉提強調核心的練習，能讓腹部、腰部，背部以及臀腿肌肉都得到很好的鍛鍊。讓線條更緊緻，圍度能明顯降低。 4. 產後恢復 強調核心訓練的普拉對盆底肌的鍛鍊效果非常好，能幫助恢復盆底肌的收縮力和肌肉彈性；腹橫肌訓練是修復「mummy tummy」 產後腹部突出及腹直肌分離的關鍵。 5．職業運動員與舞蹈專業人士 強大的核心力量對於提升身體運動表現，和增強柔韌性。 ... 練習普拉提是自學還是找教練指導？ 普拉提練習的六大元素之一是：precision-精準。 因為普拉提動作是否規範對鍛鍊的效果有很大的影響，也就是說沒有專業的指導，很難練到目標肌肉，很可能你的鍛鍊就是無用功。 另外，墊上運動只是普拉提的一部分，大多數的普拉提動作需要專業設備輔助，因此練習普拉提最好能找專業的教練指導。 實在沒有條件的朋友可以找一些比較好的運動視頻跟著學習。對於患有嚴重高血壓、心臟病、糖尿病、椎間盤凸出、椎管狹窄以及骨質疏鬆等慢性病的練習者，請在練習前徵求醫生的意見。 ... 如果你是一位自學者，那麼要注意以下事項： 1.「量力而行，適可為止」 ，且任何動作在自己能力範圍內控制完成 2.靠的是核心肌肉的力量而不是不藉助慣性，也不是肩膀的力量。 3.任何時候都不要屏住呼吸，注意放鬆面部和肩膀，而幾乎所有普拉提動作在練習是都要求收緊深層腹部、緊臀部和臀部。並放鬆肩膀。
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fit/oqz5pn6.html
MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=3144453&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league
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